打拋葉|泰式料理靈魂香草

thai basil

打拋葉(Thai Holy Basil)是一款源自東南亞、特別常見於泰國料理中的香草植物。它清新中帶點微甜辛香,是許多經典泰菜的靈魂配角,尤其在「打拋豬」等熱炒料理中展現無可取代的風味深度。

雖然在台灣,不少餐廳會以九層塔代替打拋葉,但真正的 Thai Holy Basil 擁有更細緻、清亮的香氣與回甘餘韻,讓無數料理迷心心念念。

亮爸的打拋葉實驗

在禾亮家的香草園中,亮爸雖僅試種了少數打拋葉植株,但每片葉子都是對料理與香草文化的一次深入探索。與其他香草不同,打拋葉對氣候的適應性挑剔,但在適合的陽光與濕度條件下,能綻放出濃郁又不膩的辛香氣息。

打拋葉的經典與創新吃法

快炒最對味

打拋葉最迷人的地方,在於高溫快炒時所釋放的獨特香氣。它與辣味、鹹味融合,讓整道菜更添層次。最經典的吃法莫過於:

  • 打拋豬肉飯
  • 打拋雞或打拋豆腐

即便只是撒在米飯、炒蛋、炒青菜中,也能創造驚喜風味。

創意料理靈感

除了熱炒,打拋葉也適合:

  • 搭配番茄與花椰菜製作泰式沙拉
  • 與糙米飯拌入手捏飯糰
  • 加入清炒杏鮑菇、豆干等素食食材中提香

這款香草的彈性,讓料理靈感不受限於國界或形式。

打拋葉是文化香氣

對我們來說,打拋葉不只是泰式料理的象徵,更是一種文化氣味的體驗起點。它讓人從一片葉子開始,走進一段東南亞的香草旅程。


關於禾亮家 Pura Vida Herbs

禾亮家是來自花蓮吉安的自然香草品牌,堅持無農藥自然農法,種植超過五十種香草與台梗16號稻米。產品包含香草茶、純露、環香、香草鹽與禾亮米,並提供香草五感體驗課程,讓每個人都能在日常中感受植物的療癒與溫度。

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